Fasola z orzechami laskowymi i cebulą
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj fasolki z orzechami laskowymi i cebulą. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 379 kalorii, 15g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.12 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz oliwę z oliwek, cebulę cipollini, zwykłą fasolę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest solidne. Podobne przepisy to Haricots Verts Z Orzechami Laskowymi, Club 55 Haricots Verts, oraz Haricots Verts Almondine.
Instrukcje
1
Doprowadzić duży garnek dobrze osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 łyżeczka Wędzonej Soli HikorowejSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski2
Cebulę i ocet wymieszać w małej misce; posypać szczyptą soli.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej]()
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii![1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych]()
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
.webp?size=32){kind=small}
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 Uncja Kiełków Bambusa, PoćwiartowanychSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)3
Gotować fasolę 3 minut na chrupiące fasolki lub 5 minut, jeśli chcesz je bardziej przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować![Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania]()
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania4
Odcedzić; zanurzyć w misce z lodowatą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 łyżeczka Wędzonej Soli HikorowejSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)5
Odcedzić ocet z cebuli do innej małej miski i ubić w musztardzie, 1/3 szklanki oleju, sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego]()
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego![Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki]()
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki![1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej]()
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii![4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala]()
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku]()
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
Vinaigrette
Orzechy LaskoweWyposażenie
Składniki
596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)]()
4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)71 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej![lub 8 średnich cebul cipollini lub 1/2 białej cebuli, obranych i pokrojonych w cienkie półksiężyce]()
lub 8 średnich cebul cipollini lub 1/2 białej cebuli, obranych i pokrojonych w cienkie półksiężyce907Orzechy dowolne (posiekane)![fasola szparagowa (fasola szparagowa cienka) lub zwykła fasola szparagowa, przycięta]()
fasola szparagowa (fasola szparagowa cienka) lub zwykła fasola szparagowa, przycięta1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![prażone orzechy laskowe obrane ze skóry, grubo posiekane]()
prażone orzechy laskowe obrane ze skóry, grubo posiekane796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![O oliwie z oliwek extra virgin]()
O oliwie z oliwek extra virgin6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![Sól i pieprz]()
Sól i pieprz1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![musztarda Dijon pełnoziarnista]()
musztarda Dijon pełnoziarnista
4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)71 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej
lub 8 średnich cebul cipollini lub 1/2 białej cebuli, obranych i pokrojonych w cienkie półksiężyce907Orzechy dowolne (posiekane)
fasola szparagowa (fasola szparagowa cienka) lub zwykła fasola szparagowa, przycięta1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
prażone orzechy laskowe obrane ze skóry, grubo posiekane796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
O oliwie z oliwek extra virgin6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
Sól i pieprz1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
musztarda Dijon pełnoziarnistaTrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia36
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Ciasto kawowe z rabarbarem i maślanką
Patelnia BLT
Ciasto Angel Food z kompotem z owoców tropikalnych
Dwa razy pieczone ziemniaki z serem brokułowym
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
10 pysznych przepisów, w których piwo jest sekretnym składnikiem
Pyszne przepisy z miodem dla każdego podniebienia
Zamrażanie masła: odpowiedzi na twoje pytania
5 kreatywnych sposobów na delektowanie się awokado
Podróż po świecie rodzajów kawy
Odkrywanie łatwych i aromatycznych przepisów na ryby
Przewodnik dla początkujących po soczystych owocach morza
Różne rodzaje ryb i ich unikalne cechy
Spożycie ryb i mięsa we współczesnych dietach
Odkrywanie świata pysznych przepisów na mięso
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
