Emeril ' s Kicked-Up Tuna Melt

Name: Emeril ' s Kicked-Up Tuna Melt
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 łyżki roztopionego masła rustykalny biały chleb lub 4 kromki innego gęstego białego chleba; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kapary, odsączone i mielone; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ser ementhaler, cienko pokrojony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży mielony czarny pieprz; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa kalamata, pestkowa i mielona (można użyć innych czarnych oliwek utwardzonych solanką); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez, plus; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana szalotka; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stały biały tuńczyk zapakowany w wodę, osuszony; 8 2 łyżki roztopionego masła pomidory

Emeril ' s Kicked-Up Tuna Melt is a pescatarian danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.15 za porcję. Jedna porcja zawiera 458 kalorii, 45g białka, oraz 23G tłuszczu. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz majonez, kapary, mielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Roztopiony tuńczyk emerila, Roztopiony tuńczyk emerila, oraz Stopić Serce Stopić Tuńczyk.

Składniki

Porcje:

42 łyżki roztopionego masła

rustykalny biały chleb lub 4 kromki innego gęstego białego chleba 12 łyżeczki czosnku w proszku

kapary, odsączone i mielone 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ser ementhaler, cienko pokrojony 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży mielony czarny pieprz 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa kalamata, pestkowa i mielona (można użyć innych czarnych oliwek utwardzonych solanką)12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez, plus 1Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana szalotka 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stały biały tuńczyk zapakowany w wodę, osuszony 82 łyżki roztopionego masła

pomidory

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.