Dziś Kolacja: Fish Piccata

Name: Dziś Kolacja: Fish Piccata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cukierki w czekoladzie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 2 filety filety białe filety rybne, takie jak tilapia, szczupak lub sola; 2 krewetki i żyłki Mąka potrzebna do pogłębiania; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 2 krewetki i żyłki posiekana natka pietruszki do dekoracji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Kolacja dziś wieczorem: Fish Piccatan jest pescatarian przepis z 2 porcjami. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 269 kalorii, 1G białka, oraz 24g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz wino, mąkę, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 19%, to danie nie jest tak niesamowite. Podobne przepisy to Kolacja Dziś Wieczorem: Koreański Pieczone Ryby, Dziś Kolacja: Ryba Pachnąca Bakłażanem, oraz Kolacja dziś wieczorem: pieczona na patelni cała ryba z oliwkami.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu. Po rozgrzaniu dodać oliwę z oliwek i 2 łyżki masła. Filety przyprawiamy solą i pieprzem i lekko zagotowujemy w mące. Gdy masło pieni się i zaczyna brązowieć, dodać filety rybne, włączyć ciepło do wysokiej, i brązowy dobrze, obracając raz, 4 do 5 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Filety Rybne

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Cukierki W Czekoladzie

Owies (szybki Lub Zwykły)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Filety wyjąć do ciepłego miejsca odpoczynku i dodać wino do patelni. Zeskrobać rumiane kawałki i dodać sok z cytryny wraz z kaparami. Zmniejsz na pół minuty, a następnie dodaj ostatnią łyżkę masła. Sprawdź przyprawy i kwasowość, a następnie Przywróć filety do sosu na ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Cukierki W Czekoladzie

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać pietruszką i podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

cukierki w czekoladzie 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 2filety

filety białe filety rybne, takie jak tilapia, szczupak lub sola 2krewetki i żyłki

Mąka potrzebna do pogłębiania 12 łyżeczki czosnku w proszku

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)2krewetki i żyłki

posiekana natka pietruszki do dekoracji 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować FitVine Wine Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.