Duszona Zieleń

Name: Duszona Zieleń
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Duże goździki czosnek obrany i drobno pokrojony; 1 WES E Sztuka języka angielskiego cytryna; 1 WES E Sztuka języka angielskiego 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 Duże garści rakieta; 1 WES E Sztuka języka angielskiego sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz; 2 Duże garści Chard szwajcarski; 2 Duże garści chicoria lub którykolwiek z wyżej wymienionych liści

Duszona Zieleń to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Jedna porcja zawiera 145 kalorii, 2G białka, oraz 14g tłuszczu. Na 91 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, sól morską i pieprz, szwajcarską chard i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Duszone warzywa Collard, musztarda i czerwony szwajcarski Chard, Duszona Zieleń, oraz Musztarda Duszona.