Duszona jagnięcina z Syrah Jus

Name: Duszona jagnięcina z Syrah Jus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 10 cały czarny pieprz; 5 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew grubo posiekana; 4 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy żeberka selera grubo posiekane; 2 Średnia żółta cebula, posiekana bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach; 12 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Risotto morelowo - Groszkowe, do serwowania; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (pakowane) płaskie liście pietruszki, drobno posiekane; 6 ząbki czosnku, mielone; 5 kilogramy trzcina jagnięca; 4 (może być lub przeglądać) drobno starta skórka z cytryny; 6 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula grubo posiekana; 12 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 750 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki butelka Syrah lub inne obfite czerwone wino; 2 (zima) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Duszona jagnięcina z Syrah Jus jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 51g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 526 kalorii. Ten przepis służy 12. Na 4,47 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz skórkę z cytryny, morel i groch risotto, pastę pomidorową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Syrah - duszona jagnięcina z oliwkami, wiśniami i Endywią, Persimmons w syropie Syrah Spiced, oraz Borówki w czarnym pieprzu-syrop Syrah.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 30

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Golonki jagnięce doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Trzcina Jagnięca

Rozgrzać 1/4 szklanki oliwy z oliwek w dużej emaliowanej żeliwnej zapiekance. Pracując partiami, gotować trzciny jagnięce na umiarkowanym ogniu, często obracając, aż dobrze rumiane ze wszystkich stron, około 12 minut; przenieść na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Wylać tłuszcz z zapiekanki i dodać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Dodaj marchew, seler i cebulę i gotować na umiarkowanym ogniu, aż warzywa zaczną brązowieć, o 8 protokół. Wymieszać w pasty pomidorowej, a następnie dodać wino, skrobanie się rumiane kawałki od dołu. Wymieszać z liśćmi laurowymi i pieprzem. Do zapiekanki włożyć golonki jagnięce i dodać wywar. Doprowadzić do wrzenia, przykryć i piec trzonki w piekarniku przez około 3 godziny, lub aż mięso będzie bardzo miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Trzcina Jagnięca

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Przełóż trzonki na talerz i usuń mięso z kości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Umieścić mięso w misce i przykryć wilgotnym ręcznikiem. Przecedzić sos do dużego rondla, naciskając na warzywa, aby uzyskać jak najwięcej płynu. Gotować sos na dużym ogniu, aż będzie wystarczająco gęsty, aby pokryć tył łyżki, o 25 protokół; doprawić solą i pieprzem. Dodać jagnięcinę do sosu i rozgrzać na umiarkowanym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W małej misce wymieszaj natkę pietruszki ze skórką z cytryny i czosnkiem. Gulasz jagnięcy nasypujemy Risotto z morelą i słodkim groszkiem, posypujemy gremolatą i podajemy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile