Dip z karczocha, szpinaku i białej fasoli
Karczoch, szpinak, i Dip z białej fasoli może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 123 kalorie, 6G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 12. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz dzieci karczoch serca, sok z cytryny, sól, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Hot Szpinak Karczoch Biały Bean Dip, Kanapka Z Karczochem, Szpinakiem I Białą Fasolą, oraz Szpinak Karczoch Biała Fasola Crostini.
Instrukcje
W maszynce umieścić ser Romano, 1/4 szklanki majonezu, 1 łyżeczkę soku z cytryny, sól, pieprz czarny, pieprz czerwony, mielony czosnek i białą fasolę. Łyżkę do średniej miski. Wymieszać z karczochami i szpinakiem. Łyżka mieszaniny do 1-litrowego szklanego lub ceramicznego naczynia do pieczenia pokrytego sprayem do gotowania.
Posypać 1/2 szklanki mozzarelli.
Piec w 350 przez 20 minut lub do bąbelków i brązowy.