Cytrusowo-wołowe smażenie z marchewką

Name: Cytrusowo-wołowe smażenie z marchewką
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zapałka-pokrojone marchewki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 3 (zima) jasnobrązowy cukier; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy niskosodowy, podzielony; 1 cebulę pokroić na 8 klinów i oddzielić; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok pomarańczowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) otarta skórka pomarańczowa; 2 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy bez kości, pokrojony w cienkie paski

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażyć cytrusy i wołowinę z marchewką. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 2,47 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 264 kalorie, 27g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz olej sezamowy, stek z polędwicy, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Cytrusowo-Wołowy Stir-Fry Z Marchewką (Ww), Stir-Fry z wołowiną i brokułami, oraz Wołowina i kapusta Stir Fry.

Instrukcje

Wołowinę umieścić w płytkim naczyniu; polać wołowiną 2 łyżkami sosu sojowego. Obróć się, aby całkowicie płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Niech marynować 15 minut w lodówce.

W małej misce wymieszać sok pomarańczowy, cukier, 2 łyżki sosu sojowego, ocet, skórkę pomarańczową i czerwoną paprykę. Wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

Skórka Pomarańczowa

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać wołowinę i gotować 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Zdjąć z ognia i umieścić na półmisku; zachować ciepło.

Zmniejszyć ogień do średniej-wysokiej; dodać marchew i cebulę. Gotować 7 minut lub aż marchew jest lekko rumiane i chrupiące-przetargu, często mieszając. Zwiększ ciepło do wysokiej; dodaj wołowinę i jej soki oraz mieszaninę soku pomarańczowego. Gotować 3 protokół lub aż lekko zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji