Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj ciepłej sałatki Farro z duszoną rzodkiewką. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 389 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,24 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Idź do sklepu i odebrać sól i pieprz, farro, miód, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Z łyżeczką wynik 38%, to danie nie jest tak ogromne. Spróbuj Sałatka Farro z fasolką szparagową, rzodkiewką i fetą, Ciepła sałatka z zielonej fasoli i Farro, oraz Ciepła sałatka z fasoli Farro i żurawiną dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić duży rondel osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Dodać farro i gotować na umiarkowanie dużym ogniu do miękkości, o 25 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Farro
3
Odcedzić i schłodzić pod bieżącą wodą. Dobrze wstrząsnąć; przenieść do dużej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruby Czerwony Cukier
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Tymczasem na patelni nonstick rozgrzać olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj pancetta i gotować na umiarkowanym ogniu, obracając raz i naciskając, aby spłaszczyć, aż chrupiące, 6 protokół; przenieść na talerz, pozostawiając tłuszcz na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Szczypty Garam Masala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
Dodaj rzodkiewki, ocet i miód na patelni, doprawić solą i pieprzem i dusić na małym ogniu, aż rzodkiewki są chrupiące-przetargu i szkliwione, 10 protokół. Wymieszać z sokiem z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
7
Zeskrobać rzodkiewki i dressing do farro.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
Farro
8
Dodaj serduszka selera, liście selera i kozi ser. Pancetta kruszyć do miski i wrzucić. Doprawić solą i pieprzem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
(24 Sztuki)
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
Ser Kozi
2 Duże Szczypty Garam Masala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego