Chudy Fettuccine Alfredo

Name: Chudy Fettuccine Alfredo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 (zima) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 454 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowana fettuccine; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Złota mąka uniwersalna; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 2 (może być lub przeglądać) drobno posiekany czosnek; 1 Dash pieprz czerwony mielony (cayenne); 1 Dash kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tarty parmezan lub ser Romano; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Przepis Chudy Fettuccine Alfredo może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w mniej więcej 40 minut. Na 54 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 331 kalorii, 13g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz mielony pieprz, mleko, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Chudy Fettuccine Alfredo, Chudy Fettuccine Alfredo, oraz Chudy Fettuccine alfredo ze szpinakiem.

Instrukcje

Gotuj fettuccine zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fettuccine

Sól

Odcedzić; wrócić do rondla. Przykryć, aby utrzymać ciepło; odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

W międzyczasie w średniej misce wymieszaj mleko, mąkę, sól, czarny pieprz i czerwony pieprz trzepaczką do uzyskania gładkiej masy. W rondlu 2-quart roztopić masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Papryka Czerwona

Masło

Mąka Uniwersalna

Mleko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Trzepaczka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać czosnek; gotować 1 minutę, stale mieszając (nie palić). Trzepaczką wymieszać mieszaninę mleka z masłem w rondlu. Gotować i mieszać na średnim ogniu 6 do 8 minut lub aż mieszanina zgęstnieje i zagotuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Czosnek