Chude Serowe Ziemniaki
Chude serowe ziemniaki mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 190 kalorii, 7G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz śmietanę, grzanki przyprawione ziołami, brązowe ziemniaki i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Chuda zupa pomidorowa z serem Orzo, Chudy gulasz z kurczaka z serowymi grzankami, oraz Chuda serowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami - ryż-Iowa Girl Eats dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 177°. Spray 13x9-cala (3-quart) szklane naczynie do pieczenia z gotowania sprayu.
W dużej misce, wymieszać zupę, śmietanę, mleko, roztopiony olej roślinny, sól i pieprz, aż do wymieszania. Wymieszać z ziemniakami, cebulą i serem.
Rozprowadzić równomiernie w naczyniu do pieczenia.
Posypać rozgniecionymi grzankami i papryką.
Piec odkryte 55 do 60 minut lub do góry jest złoty kolor i mieszanka jest szampan.