Chrupiący kurczak w sosie szparagowym

Chrupiący kurczak w sosie szparagowym
Chrupiący Kurczak z sosem szparagowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.46 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 44g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 648 kalorii. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz połówki piersi kurczaka, mleko, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%, co jest solidne. Spróbuj Chrupiące pieczone szparagi z miodowym sosem Sriracha, Chrupiące ciasto z kurczakiem i szparagami, oraz Chrupiący łosoś Królewski z prażonymi szparagami, ziemniakami Fingerling i sosem holenderskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubić jajko w płytkim naczyniu widelcem lub trzepaczką. Zanurz kurczaka w jajku. Kurczak obłożyć bułką tartą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka TartaBułka Tarta
Cały KurczakCały Kurczak
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
2
Rozgrzać olej w 10-calowej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodać kurczaka i gotować15 minut lub aż dobrze rumiane z obu stron i gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
4
Usuń kurczaka z patelni i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Wymieszać zupę, mleko i wodę na patelni i ogrzać na średnim ogniu, aż mieszanina jest gorąca i bulgotanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
MlekoMleko
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Kurczaka i sos podawać z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
RyżRyż
7
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn