Chrupiące Śniadanie Pita

Name: Chrupiące Śniadanie Pita
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 85 papryka habanero pakowane kubki rukola lub szpinak dla niemowląt; 6 larges (częściowo & ); 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 3 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 1 larges Starta skórka z cytryny; 170 papryka habanero 3/4 szklanki sera mascarpone; 6 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 6 6-calowe 6-calowe pieczywo pita; 227 papryka habanero cienko pokrojone prosciutto

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 46 g tłuszczu, oraz w sumie 480 kalorii. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Udaj się do sklepu i odbierz prosciutto, oliwę z oliwek, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Crispy pita BLT ' s, Chrupiąca Pita Z Ciecierzycy, oraz Torta śniadaniowa (meksykańska Kanapka śniadaniowa z jajkami, chrupiącą wieprzowiną i fasolą) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu lub rozgrzej grill gazowy lub węglowy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Posmaruj każdą stronę pieczywa pita 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek i grilluj 2 do 3 minut z każdej strony, aż będzie chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Zdjąć z grilla i lekko ostudzić. Na dużej patelni podgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Rozbić jajka bezpośrednio na patelni i gotować, aż białka są ustawione, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

W małej miseczce wymieszać ser mascarpone, skórkę cytrynową, 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. W średniej misce ubij razem 3 łyżki oliwy z oliwek, sok z cytryny, 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki pieprzu, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mascarpone

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Srebrne Nonpareile

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodać rukolę i wrzucić do powłoki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Każdą pitę rozprowadzić 2 łyżkami mieszanki mascarpone. Podziel prosciutto na górze. Podzielić rukolę i kopiec na szczycie prosciutto. Ostrożnie umieść sadzone jajko na każdej pita. Jajka przyprawiamy szczyptą soli i pieprzu i podajemy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz