Chrupiące fish & chips with mushy peas

Name: Chrupiące fish & chips with mushy peas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Angielskie, Brytyjskie, Szkockie, Europejskie
Ingredients: 400 Orzechy dowolne (posiekane) pieczenie ziemniaków; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 plastry biały chleb; 2 filety białe filety rybne, takie jak plamiak, hoki, mintaj; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mąka pszenna, sezonowana; 1 jajko, pobite; 140 Orzechy dowolne (posiekane) groch mrożony z miętą; 2 (zima) crème fraîche

Need a pescatariańskie danie główne? Chrupiące fish & chips z mushy groszku może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 414 kalorii. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 99 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Mieszanka crème fraîche, oliwy z oliwek, grochu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 81%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Mushy Peas With Oven Baked Chips, Fish fingers & mushy peas, oraz Wędzone pstrągi z groszkiem.

Instrukcje

Piekarnik nagrzewany do 200C / wentylator 180C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Ziemniaki obrać i posiekać na grube chipsy, następnie wrzucić do oliwy z oliwek i trochę soli. Ułóż na dużej nieprzywierającej blasze do pieczenia i piecz przez 20 minut, obracając się w połowie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Lekko tostować chleb, a następnie pulsować krótko w robocie kuchennym dla grubej bułki tartej. Rybę obtoczyć w mące, wytrząsając nadmiar, następnie zanurzyć w jajku, następnie bułce tartej, aby dokładnie obtrzeć. Smażyć rybę z frytkami przez kolejne 20 minut, aż obie będą złote.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Tuż przed rybą i frytkami gotujemy groszek przez 3-4 minuty, a następnie odcedzamy i masujemy. Wymieszać z crme fraiche i doprawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

(takie Jak Marie Biscuits)

Składniki

Porcje:

400Orzechy dowolne (posiekane)

pieczenie ziemniaków 2(może być lub przeglądać)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2plastry

biały chleb 2filety

białe filety rybne, takie jak plamiak, hoki, mintaj 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mąka pszenna, sezonowana 1

jajko, pobite 140Orzechy dowolne (posiekane)

groch mrożony z miętą 2(zima)

crème fraîche

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym winem, którego możesz spróbować jest Thrive Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.