Bułeczki Pełnoziarniste

Name: Bułeczki Pełnoziarniste
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Angielskie, Szkockie, Brytyjskie, Europejskie
Ingredients: 2 (zima) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki maślanka, plus więcej w razie potrzeby; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowany jasnobrązowy cukier; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 8 (zima) (1 kij) niesolone masło, pokrojone na 1/2 cala kawałki; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka pełnoziarnista, plus więcej w razie potrzeby

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać pełnoziarniste bułeczki spróbować. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 329 kalorii, 7G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 37 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz proszek do pieczenia, masło, rodzynki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni szkockiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Bułeczki Pełnoziarniste, Bułeczki Z Borówkami Pełnoziarnistymi, oraz Pełnoziarniste Bułeczki Z Jagodami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 163°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Mąkę, proszek do pieczenia i sól wymieszać w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Proszek Do Pieczenia

Mąka Uniwersalna

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj masło i użyj palców, aby uszczypnąć masło i mieszaninę mąki razem; kiedy to wszystko połączone, będzie przypominać Duże bułki tartej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta

Masło

Mąka Uniwersalna

Użyj drewnianej łyżki, aby wymieszać brązowy cukier i rodzynki, a następnie dodać maślankę. Jeśli ciasto jest dość lepkie, dodaj więcej mąki, 1 łyżkę na raz, aż ciasto będzie miało konsystencję modeliny. Jeśli jest zbyt sucha, dodaj więcej maślanki, 1 łyżkę na raz, aż będzie wystarczająco mokra.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brązowy Cukier

Maślanka

Rodzynki

Ciasto

Mąka Uniwersalna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Drewniana

Obróć ciasto na posypaną mąką powierzchnię roboczą i rozwałkuj na prostokąt o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Rolka

Ciasto pokroić na 12 (3-calowych) kwadratów. Resztki można przełożyć, aby uzyskać więcej bułeczek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Olej blachę do pieczenia. Złóż każdy kwadrat ciasta na pół po przekątnej, tworząc trójkąt i połóż go na arkuszu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec bułeczki, aż szczyty są złotobrązowe, o 30 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Podawać na ciepło, z dżemem i garnkiem gorącej herbaty, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dżem

Herbata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Z lunchu Ploughmana i uczty Skąpca: autentyczne jedzenie w pubie, dania w restauracji i domowa kuchnia z małych miasteczek, dużych miast i wiejskich wiosek na Wyspach Brytyjskich Brian Yarvin. Copyright © 2012 by Brian Yarvin. Opublikowane przez Harvard Common Press. Użyte za zgodą Harvard Common Press.