Burgery Z Czarnej Fasoli
Burgery z czarnej fasoli mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 349 kalorii, 19g białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz bułkę tartą, fasolę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. 79 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Burgery Z Czarnej Fasoli, Burgery Z Czarnej Fasoli, oraz Burgery Z Czarnej Fasoli.
Instrukcje
Blend black beans and Jalapeno pepper in a food processor until the beans are completely puree; przenieść do dużej miski do mieszania.
Wymieszaj bułkę tartą, czerwoną paprykę, cebulę, jajka, kminek, chili w proszku, czosnek, płynny aromat dymu wędzarniczego i opatrunek ranczo wymieszaj z mieszanką czarnej fasoli, aż do równomiernego połączenia.
Schłodzić mieszaninę w zamrażarce, aż będzie wystarczająco jędrna, aby uformować paszteciki, około 1 godziny.
Podzielić mieszaninę na 8 porcji; kształt w paszteciki.
Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; gotować hamburgery w gorącym oleju, aż gotowane przez, o 5 minut na stronie.
Najlepsze hamburgery z wędzonym serem Gouda służyć.