Burgery Wegetariańskie Z Soczewicy

Name: Burgery Wegetariańskie Z Soczewicy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta gładka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Burger fixings, takie jak liście sałaty, pokrojone pomidory, ogórki kiszone i cebula oraz ketchup i musztarda; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starta marchewka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ser cheddar grubo starty; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowana soczewica; 2 larges Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 1 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowane posiekane warzywa, takie jak szpinak lub jarmuż; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Przepis soczewica wegetariańskie hamburgery może zaspokoić Amerykański głód w okolicy 45 minut. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.1 za porcję. Jedna porcja zawiera 392 kalorie, 20g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 74 fanów. Mieszanka czosnku w proszku, zieleni, marchewki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać okruchy chleba można śledzić to danie główne z Czekoladowy Chleb Bananowy jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest super. Spróbuj Burgery Wegetariańskie Z Soczewicy, Soczewica-burgery Wegetariańskie z kremowym migdałem, oraz Burgery Wegetariańskie z soczewicy i ciecierzycy z awokado Zielona Harissa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać wszystkie składniki z wyjątkiem oleju i mocowania razem w średniej misce. Formować na 4 paszteciki. Schłodzić co najmniej 20 minut i do 1 dnia, pod przykryciem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzać olej na dużej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu. Gotować hamburgery, obracając tylko raz, aż rumiane i gorące wewnątrz, o 5 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki