Brokuły z sosem Dwuserowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc daj brokuły z sosem Dwuserowym spróbować. Na 44 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 86 kalorii, 7G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ser jarlsberg, mleko, ser parmigiano-reggiano i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Brokuły z sosem serowym, Brokuły Z Sosem Serowym, oraz Brokuły w / 2-sos serowy dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 4 składniki w małym, ciężkim rondlu na średnim ogniu.
Podgrzać do 180 lub do momentu, aż wokół krawędzi utworzą się małe pęcherzyki (nie gotować).
Wyjąć z ognia; odstawić 15 minut. Przecedzić mieszaninę mleka przez sito do miski, zachowując mleko. Wyrzucić ciała stałe. Wytrzyj patelnię do czysta ręcznikami papierowymi; Dodaj do patelni przecedzone mleko i mąkę, mieszając trzepaczką. Powrót patelni na średnim ogniu; gotować 2 minuty lub aż gruby, stale mieszając trzepaczką.
Dodać sery, sól i pieprz, mieszając trzepaczką do uzyskania gładkiej konsystencji. Trzymaj ciepło.
Brokuły gotować we wrzącej wodzie 3 minut lub aż chrupiące-miękkie; odcedzić. Top z sosem serowym; podawać natychmiast.