Brokuły Pieczone Z Czosnkiem I Cytryną

Name: Brokuły Pieczone Z Czosnkiem I Cytryną
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 głowy 1 łyżka posiekanej świeżej bazylii lub 1/2 łyżeczki suszonej bazylii; 2 goździki czosnek mielony; 1 (może być lub przeglądać) pieprz czarny mielony; 1 Sok z cytryny; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Pieczone brokuły z czosnkiem i cytryną mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 511 kalorii. Ten przepis służy 1. Na 3,17 zł za porcję, ten przepis okładki 62% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły, sól morską, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Brokuły pieczone z cytryną i czosnkiem, Brokuły pieczone z czosnkiem i cytryną, oraz Pieczony Czosnek Brokuły Cytrynowe.