Boca morning Bake
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Boca rano Piec spróbować. Na 41 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 50 kalorii. Ten przepis służy 30. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz bułkę tartą, produkt jajeczny bez cholesterolu, grzyby i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Boca Pasta Bake, Poranny Wypiek Kiełbasy, oraz Kids Can Bake: Mini Morning Glory Loaves.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Margarynę roztopić na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodać grzyby; gotować i mieszać 8 min. lub do momentu odparowania cieczy.
Zdjąć z ognia. Wymieszać z bułką tartą.
Naciśnij mieszankę grzybową na dnie 9-calowej płytki ciasta natryskiwanej sprayem do gotowania.
Pozostałe składniki połączyć, zalać skórką.
Piec 20 min. albo dopóki środek nie zostanie ustawiony.