Bobotie (Klopsiki Południowoafrykańskie)

Bobotie (South African Meatloaf) jest bezglutenowe przepis z 8 porcjami. Na 1,76 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 318 kalorii. Ten przepis jest typowy dla kuchni afrykańskiej. Ten przepis jest lubiany przez 16 smakoszy i kucharzy. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Mieszanka soli, staromodny owies, mielony pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby użyć proszku curry można śledzić to danie główne z Lody Curry z Mango i pistacjami jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%, co jest solidne. Spróbuj Budyń Południowoafrykański, Sambal Południowoafrykański, oraz Południowoafrykańska Zupa Butternut dla podobnych receptur.