BlackBerry Smoothie

Name: BlackBerry Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 1 Duże dojrzały banan; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jeżyny, świeże lub mrożone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zwykły jogurt beztłuszczowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami

BlackBerry Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 3. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 246 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka miodu, banana, jogurtu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Koktajl Herbaciany Z Jeżyn, Smoothie brzoskwiniowo-jeżyn, oraz Jeżyna Figa Kefir Smoothie dla podobnych receptur.