Big-Batch Veggie Chili

Name: Big-Batch Veggie Chili
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 15
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 850 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, odsączona i opłukana; 822 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 850 Orzechy dowolne (posiekane) fasola Północna, osuszona i opłukana; 227 Orzechy dowolne (posiekane) cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji); 2 larges marchew, pokrojona w kostkę; 103 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet zestaw przypraw chili; 15 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dodatki: posiekana świeża kolendra, śmietana, posiekana zielona cebula, rozdrobniony ostry ser Cheddar, posiekane pomidory; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza z pełnego jądra, zamrożona; 1 ( bakłażany) cebula pokrojona w kostkę; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (zalecane: Sacramento); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 1 żółty squash, posiekany; 1 Duże cukinia posiekana

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na zupy, więc dać duże partii Veggie Chili spróbować. Ten przepis służy 15. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 184 kalorie, 10g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Udaj się do sklepu i podnieś fasolę, olej roślinny, kukurydzę z kernela i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Big-Batch Chili, Duże i puszyste pieczone naleśniki z maślanką, oraz Veggie Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

Marchew i cebulę podsmażyć na gorącym oleju w 5-do 6-qt. Holenderski piec na średnim ogniu 7 minut lub aż cebula są przezroczyste. Wymieszać połowę opakowania papryki z zestawu chili; wymieszać wszystkie pozostałe opakowania. Smażyć mieszaninę 2 minuty. Wymieszać z sosem pomidorowym i kolejnych 7 składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy

Papryka Czerwona

Marchew

Cebula

Papryka Chili

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień do średniej niskiej, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 30 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa