Batony do żucia z owocami i orzechami

Name: Batony do żucia z owocami i orzechami
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane migdały; 1 1 funt cukinii, może dietetyczna śmietanka sodowa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane suszone jabłka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żurawina suszona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Medjool daty, pestki; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane orzeszki pekan; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki owsiane zwykłe

Need a bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawki? Batony do żucia z owocami i orzechami mogą być super przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 50 i kosztuje 18 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 48 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz migdały, pekany, medjool daktyle i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Batoniki do żucia z owocami i orzechami, Batoniki do żucia z owocami i orzechami No-bake, oraz Batoniki owsiane i owocowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 32

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozłóż orzechy na obramowanej blasze do pieczenia i piec, aż światło złoty, 10 do 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Orzechy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Ciepły miód w kuchence mikrofalowej do konsystencji cienkiego syropu. W robocie kuchennym pulsuj miód, daktyle, cynamon i owies, aż owies zostanie grubo posiekany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cynamon

Daktyle

Miód

Syrop

Owies Zwyczajny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Mikrofalówka

Zeskrobać mieszaninę owsa do średniej miski. Rozbij wszelkie kępki daktyli i, w razie potrzeby, posiekaj duże kawałki daktyli. Wymieszaj orzechy, żurawinę i jabłka. Wycisnąć mieszaninę w piłkę. Blacha do pieczenia linii z folią i folią olejową. Używając wilgotnych rąk, mocno wklep mieszaninę na folię w kompaktowy 6-na 12-in. prostokąt.

Składniki, których będziesz potrzebować

żurawina

Do Konserwowania,

Daktyle

Orzechy

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Folia Aluminiowa

Zamrozić, aż prostokąt będzie wystarczająco mocny, aby wyciąć, około 20 minut. Podnieś prostokąt z folii na powierzchnię roboczą i pokrój na 16 prętów. Owiń paski indywidualnie. Stają się moister i chewier po staniu co najmniej jeden dzień.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos