Azjatycki Łosoś Migdałowy

Azjatycki łosoś migdałowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 356 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.85 za porcję. 21 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jeśli masz groszek śnieżny, zieloną cebulę, donice śliwkowe migdały i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać okruchy chleba panko, możesz podążać za tym daniem głównym z Karmelowe Jabłko Crisp jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Łosoś z Bok Choy, sosem azjatyckim i ikrą z łososia, Azjatycka Migdałowa Sałatka Z Kurczakiem, oraz Łosoś Azjatycki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Wrzucić ziemniaki z połową dressingu; rozprowadzić na pokrytej folią blasze do pieczenia rozpylonej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Pieprz Arbolowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Piec 20 do 25 min. albo aż ziemniaki będą chrupiące-delikatne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Wyjąć z piekarnika. Łyżka ziemniaków na pół blachy do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Połączyć bułkę tartą, orzechy i połowę cebuli w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Resztę dressingu wlać do osobnego, płytkiego naczynia.

Zanurz rybę, 1 filet na raz, w dressingu, a następnie w mieszaninie okruchów, obracając się, aby równomiernie pokryć obie strony każdego filetu każdym składnikiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 Suszony Pieprz Morita

Ułożyć na blasze obok ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piec 12 do 15 min. lub do momentu, gdy ziemniaki będą miękkie, a płatki rybne łatwo z widelcem. Około 5 min. zanim ziemniaki i ryby zostaną zrobione, podgrzej sos teriyaki na średniej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać paprykę i groszek śnieżny; smażyć aż będzie chrupiący.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Podawać rybę z ziemniakami i mieszanką pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Posypać pozostałą cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wyposażenie

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Lite Azjatycki tostowy sos sezamowy, podzielony 6

zielona cebula, pokrojona w cienkie plasterki, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Panko bułka tarta 1

papryka czerwona, pokrojona w cienkie paski 454papryka habanero

filety z łososia bez skóry 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Sadzarki ścinane migdały, grubo posiekane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groszek śnieżny, przycięty 454papryka habanero

słodkie ziemniaki (około 3), obrane, pokrojone na 1-calowe kawałki 1porcja startego parmezanu

sos teriyaki o obniżonej zawartości sodu

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Trentadue La Storia Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.