Enchiladas z kurczakiem babci Kay

Enchiladas z kurczakiem babci Kay
Enchiladas z kurczakiem babci Kay mogą być właśnie tym daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis pozwala na przygotowanie 12 porcji, każda zawiera 440 kalorii , 28 g białka i 20 g tłuszczu . Za 1,52 dolara za porcję przepis ten pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dość niedrogi przepis dla fanów kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 1 godziny . Ten przepis z Allrecipes ma 1 fanów. Mieszanka tortilli mącznych, połówek piersi kurczaka, kremu z kurczaka i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 53% , to danie jest całkiem dobre. Enchiladas Verdes (zielone enchilady) , ciasto rabarbarowe babci B i ciasto ananasowe babci Inez są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Nasmaruj tłuszczem naczynie do pieczenia o wymiarach 11x15 cali.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Umieść piersi kurczaka w rondlu z wystarczającą ilością wody, aby ledwo je przykryć; doprowadź do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Sok Z Cytryny Goya®Sok Z Cytryny Goya®
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Wyjmij z patelni, odcedź i rozdrobnij dwoma widelcami.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Pokrojonego w paski kurczaka włóż do miski i wymieszaj z 225 g sera Colby-Monterey Jack oraz zielonymi papryczkami chili z puszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Monterey JackSer Monterey Jack
Pojemnik Na Posiekaną CebulęPojemnik Na Posiekaną Cebulę
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Nałóż około 3 łyżek mieszanki z kurczaka w linii wzdłuż środka każdej tortilli i złóż tortillę na pół, zamykając nadzienie. Zaczynając od strony nadzienia, zwiń złożoną tortillę w cylinder.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Sok Z Cytryny Goya®Sok Z Cytryny Goya®
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
6
Ułóż bułki w przygotowanym naczyniu do pieczenia, łączeniem do dołu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
7
W misce wymieszaj trzepaczką zupę, śmietanę, bulion z kurczaka i około 1/3 drugiego opakowania startego sera Colby-Monterey Jack.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Monterey JackSer Monterey Jack
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do SmarowaniaFasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
Pół Na PółPół Na Pół
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Polej enchilady sosem, posyp resztą sera Colby-Monterey Jack i odstaw na 10–15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Monterey JackSer Monterey Jack
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
9
Piec w nagrzanym piekarniku, aż ciasto zacznie bulgotać, a ser się rozpuści i zacznie brązowieć, około 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje12
Ocena Zdrowia11
Magazyn