Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać Święto Dziękczynienia Bezmięsny Bochenek spróbować. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.05 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 252 kalorie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Święto Dziękczynienia. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać seler, czosnek, marchew, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Bochenek Bezmięsny, Bochenek Bezmięsny, oraz Warzywo [Mięso] Bochenek (Bezmięsny Poniedziałek) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umyć średnio słodki ziemniak (około 7 uncji), przekłuć go kilka razy widelcem, owinąć go w ręcznik papierowy i kuchenka mikrofalowa, aż gotowe, 4-5 minut. (Na przemian piec lub parować słodkie ziemniaki.) Pozostawić do ostygnięcia na tyle, aby obsłużyć, a następnie obrać i odstawić.Zmielić cebulę, seler i marchew. Możesz to zrobić szybko, przecinając każde warzywo w ćwiartkach, a następnie pulsując w maszynce do jedzenia, aż drobno posiekasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Mięso Mielone
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Podgrzać dużą, nieprzywierającą patelnię.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
3
Dodać mielone warzywa, w tym czosnek, i gotować, mieszając regularnie, aż staną się miękkie, o 6-10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
4
W razie potrzeby dodaj wodę przez łyżeczkę, aby warzywa nie sklejały się lub nie wyschły. Gdy zmiękną, dodać odsączoną fasolę i rozgnieść je lekko z rowkiem łyżką lub łopatką.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
5
Umieść obrane słodkie ziemniaki w maszynce wraz z tofu, sos sojowy, i wszystkie przyprawy, w tym drożdże odżywcze. Proces do dość gładkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drożdże Odżywcze
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
6
Dodać orzechy włoskie i puls jeszcze kilka razy. Zeskrobać mieszaninę tofu do dużej miski i dodać płatki quinoa i gotowane warzywa. Dobrze wymieszać.Rozgrzej piekarnik do 191°. jeśli masz silikonową matę do pieczenia (zalecana) umieść ją na blasze do pieczenia. W przeciwnym razie linia blachy do pieczenia z pergaminem lub spray z nieprzywierającą sprayu. Łyżka mieszaniny tofu na przygotowanej powierzchni do pieczenia, za pomocą zwilżonych rąk do ukształtowania go w podłużny lub owalny bochenek o 2 1/2 cale wysokości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Quinoa
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Posiekana Natka Pietruszki, Duża Ilość (1 Lub 2 Garście)
Szczypta Płatków Czerwonej Papryki
(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)
Posiekana Cebula (2 Cebule)
7
Piec przez 25 minut lub do góry jest równomiernie rumiane. Luźno przykryć folią aluminiową i gotować jeszcze 20 minut. Sprawdź, czy centrum jest twarde; jeśli nie, daj mu trochę więcej czasu. (Można również usunąć folię i gotować przez 5 Więcej minut na chrupiącą skórkę.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
Posiekana Cebula (2 Cebule)
1
Podawać samodzielnie lub z sosem grzybowym na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki