Świąteczne zestawy fasoli i pieprzu

Świąteczne zestawy fasoli i pieprzu
Świąteczne zestawy fasoli i pieprzu to przepis bezglutenowy składający się z 15 porcji. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 3 g tłuszczu i łącznie 60 kalorii . Za 44 centy za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Udaj się do sklepu i kup cukinię, fasolkę woskową, czosnek w proszku i kilka innych rzeczy, aby zrobić je dzisiaj. Świetnie sprawdza się jako tania przekąska. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał raczej złą ocenę łyżką wynoszącą 26% . Pakiety fasolki szparagowej , Pakiety fasolki szparagowej i Pakiety fasolki szparagowej są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
W dużym rondlu wymieszaj fasolę, bulion i proszek czosnkowy; zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia. Gotuj bez przykrycia przez 8–10 minut lub do momentu, aż będą chrupiące; odpływ.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W PlasterkiSer Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki
średnie Ciasto Dyniowe Każda)średnie Ciasto Dyniowe Każda)
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Cukinię pokroić w kostkę o wielkości 1/2 cala. plasterki. Wydrążyć środki, pozostawiając 1/4 cala. pierścienie; odrzucić centra. Przełóż fasolę i paprykę przez pierścienie dyni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Cienkie Plasterki SalamiCienkie Plasterki Salami
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
3
Umieścić w natłuszczonej formie o średnicy 15 cali. x 10 cali x 1-cal. taca do pieczenia; posmarować masłem. Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 15-20 minut lub do momentu, aż cukinia będzie chrupiąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
1/4 Funta Grzybów Morelowych1/4 Funta Grzybów Morelowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych
Na ImprezyNa Imprezy
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia2
Magazyn