Świeże Tacos Z Tuńczykiem

Name: Świeże Tacos Z Tuńczykiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe awokado, pokrojone w plasterki obrane (ok. 1 medium); 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 0 Batoniki toffi Heath suszony proszek chipotle; 8 6-calowe tortille kukurydziane, 6 cali; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście kolendry; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 24 2 łyżki roztopionego masła papryka jalapeno, marynowana w słoiku; 4 kliny wapienne; 8 Batoniki toffi Heath śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona pionowo; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z tuńczyka

Świeże Tacos z tuńczykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 4,01 zł za porcję, ten przepis okładki 56% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 598 kalorii, 43g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Mieszanka filetu z tuńczyka, chili w proszku, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać niskotłuszczową kwaśną śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Świeże Tacos Z Tuńczykiem, Świeże Tacos Z Tuńczykiem, oraz Tacos Z Tuńczykiem Ahi.

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

awokado, pokrojone w plasterki obrane (ok. 1 medium)1Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 0Batoniki toffi Heath

suszony proszek chipotle 86-calowe

tortille kukurydziane, 6 cali 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże liście kolendry 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 242 łyżki roztopionego masła

papryka jalapeno, marynowana w słoiku 4

kliny wapienne 8Batoniki toffi Heath

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula pokrojona pionowo 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z tuńczyka

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.