Łosoś limonkowo-imbirowy

Name: Łosoś limonkowo-imbirowy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 sok z limonek; 1 imbir wielkości kciuka, tarty; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 2 warzywo (np. szpinak) sos sojowy niskosodowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet winny ryżowy; 2 filety filety z łososia bez skóry; 100 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak niskosodowy; 140 papryka habanero pack baby corn, połówka; 175 papryka habanero brokuły cienkie; 4 baby pak choi, połówka; 1 mała Gromada dymka w plasterkach

Limonka & imbir łosoś może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 589 kalorii, 66g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na $9.79 za porcję, ten przepis okładki 76% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 101 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis z BBC Good Food wymaga zapasu kurczaka, octu ryżowego, ząbków czosnku i sosu sojowego. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Imbir Limonka Glazurowany Łosoś, Łosoś grillowany z limonką i imbirem, oraz Łosoś na zieleni z sosem limonkowo-imbirowym.

Instrukcje

Wymieszaj sok z limonki, imbir, czosnek, soję i ocet z odrobiną czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Polać połową filetów z łososia i pozostawić do marynowania na 10 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

Rozgrzać grill do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Ułóż łososia na nieprzywierającej blasze do pieczenia i grilluj przez 5-6 minut z każdej strony lub do ugotowania. W międzyczasie rozgrzać wok z pozostałą marynatą i bulionem, dodać kukurydzę i brokuły, smażyć ok. 5 min, następnie dodać pak i gotować jeszcze 2 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza Dla Niemowląt

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Bok Choy

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Łososia podawać na wierzchu warzyw z dowolnym sosem z patelni i posypać dymką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

sok z limonek 1

imbir wielkości kciuka, tarty 2

ząbki czosnku, rozgniecione 2warzywo (np. szpinak)

sos sojowy niskosodowy 2Spód: okruszki z herbatników graham

ocet winny ryżowy 2filety

filety z łososia bez skóry 1001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kurczak niskosodowy 140papryka habanero

pack baby corn, połówka 175papryka habanero

brokuły cienkie 4

baby pak choi, połówka 1mała Gromada

dymka w plasterkach

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 27 dolarów za butelkę.