Łosoś glazurowany miodowo-sojowy ze szpinakiem i papryką

Name: Łosoś glazurowany miodowo-sojowy ze szpinakiem i papryką
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży imbir; 1 porcja startego parmezanu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 20 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych sól koszerna i czarny pieprz; 3 warzywo (np. szpinak) sos sojowy niskosodowy; 1 czerwona papryka, cienko pokrojona; 567 papryka habanero filet z łososia bez skóry), pokrojony na 4 sztuki; 1 porcja startego parmezanu prażone nasiona sezamu; 3 Średnia żółta cebula, posiekana pęczki szpinaku, grube łodygi usunięte (o

Łosoś glazurowany miodowo-sojowy ze szpinakiem i papryką to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 20 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 59 kalorii. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 190 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz olej canolan, koszerna sól i pieprz, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Sticky Ginger Soy Glazed Chicken, Łosoś smażony w miodzie z sosem limonkowym z rumianym masłem-najlepszy łosoś jaki jadłem, oraz Honey Lime Glazed Salmon / / miód dla hunny dla podobnych receptur.

Instrukcje

Brojler na ciepło. W małej misce, połączyć miód i 1 łyżeczkę sosu sojowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Łososia umieścić na wyłożonej folią blasze do pieczenia brojlerów i doprawić łyżeczką soli i łyżeczką pieprzu. Broil przez 5 minut. Łyżka mieszaniny miodu na łososia i pieczone, aż łosoś jest nieprzezroczysty w całym, 2 do 5 minut więcej.Tymczasem rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Dodać paprykę i gotować, rzucając od czasu do czasu, aż tylko miękkie, 3 do 4 protokół; wymieszać imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Dodać szpinak i łyżeczka soli i gotować, podrzucając, aż tylko zwiędły, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodać pozostałe 2 łyżeczki sosu sojowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Podawać z łososiem i posypać sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 1porcja startego parmezanu

posiekany świeży imbir 1porcja startego parmezanu

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 201 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

sól koszerna i czarny pieprz 3warzywo (np. szpinak)

sos sojowy niskosodowy 1

czerwona papryka, cienko pokrojona 567papryka habanero

filet z łososia bez skóry), pokrojony na 4 sztuki 1porcja startego parmezanu

prażone nasiona sezamu 3Średnia żółta cebula, posiekana

pęczki szpinaku, grube łodygi usunięte (o

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.