Łosoś BLT

Name: Łosoś BLT
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 plastry chleb wiejski biały (lub pełnoziarnisty); 1 szczypta Szczypta pieprzu cayenne; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez beztłuszczowy; 2 (może być lub przeglądać) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 1 funt cukinii, srebrne nonpareile; 4 liście sałaty; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 283 Orzechy dowolne (posiekane) łosoś pokrojony na 4 filety, bez skóry; 4 plastry boczek cięty Środkowo; 8 plastry świeża mozzarella boccacini, każda o średnicy 1 cala

Łosoś BLT może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 446 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz chleb wiejski, pomidor, łosoś i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka BLT, Sałatka BLT, oraz Hamburgery z łososiem z koperkiem i Old Bay (i wygraj rok na dziko złowionego łososia!) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć majonez, skórkę z cytryny, sok i cayenne w misce; odstawić. Boczek gotować w patelni nonstick na średnim ogniu, aż chrupiące, o 6 do 8 protokół; wyjąć patelnię z ognia i przenieść boczek na talerz wyłożony ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Cytrynowa

Majonez

Mielony Pieprz Cayenne

Boczek

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Drenaż.

Wylać cały tłuszcz i wytrzeć patelnię do czysta; dodać olej. Powrót patelni do pieca i ciepła do średniej wysokości; dodać łososia. Gotować, aż filety nie będą już przezroczyste w środku, 2 do 3 minut na stronę. Chleb tostowy i rozprowadzić 4 kromki z mieszanką majonezu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tosty

Majonez

łosoś

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piec

Na wierzchu ułożyć 1 liść sałaty, 2 plastry pomidora, 1 filet i 1 kawałek boczku; zamknąć; pokroić na pół; podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Pomidor

Boczek

Self

Wyposażenie

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Piec

Składniki

Porcje:

8plastry

chleb wiejski biały (lub pełnoziarnisty)1szczypta

Szczypta pieprzu cayenne 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez beztłuszczowy 2(może być lub przeglądać)

1 szalotka, starta lub posiekana 11 funt cukinii,

srebrne nonpareile 4

liście sałaty 2(może być lub przeglądać)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)283Orzechy dowolne (posiekane)

łosoś pokrojony na 4 filety, bez skóry 4plastry

boczek cięty Środkowo 8plastry

świeża mozzarella boccacini, każda o średnicy 1 cala

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować La Crema Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.