Łatwy Po Pracy Kurczak Francaise

Name: Łatwy Po Pracy Kurczak Francaise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukierki w czekoladzie; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety z piersi kurczaka w cienkich plastrach; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 2 jaja pobijane; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 4 gałązki Mafaldi Fresh jeśli to możliwe; 4 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 1 cytryna, pokrojona w kliny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Łatwy po pracy kurczak Francaise może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 630 kalorii, 28g białka, oraz 56 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz masło, mąkę, pietruszkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łatwy po pracy BBQ kurczak, Flądra Francaise lub kurczak Francaise, oraz Guava Turnovers -- Easy to Impress--Little Work (Rachael Ray) dla podobnych receptur.

Instrukcje

2 szklanki mąki z solą i pieprzem. Kotlety z kurczaka zalać sezonowaną mąką, wytrząsając nadmiar, a następnie zanurzyć w jajku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Kremowej Zupy Pomidorowej Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecana: Amy's Chunky Tomato Bisque)

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Owies (szybki Lub Zwykły)

Pasek Skórki Cytrynowej

Takie Jak M&m's

Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu. Smażyć kurczaka na złoty kolor z obu stron, 5 do 7 minut; przenieść na talerz. Roztopić masło na tej samej patelni; gotować i mieszać pozostałe 2 łyżki mąki na maśle przez 5 minut, a następnie dodać bulion z kurczaka i sok z cytryny. Dusić aż zgęstnieje, o 10 protokół. Powrót kurczaka na patelnię. Kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, o 15 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm