Łatwo nadziewana flądra Briana

Name: Łatwo nadziewana flądra Briana
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło, podzielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Przyprawa Cajun (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 1 Cała flądra; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grudkowe kraby; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Old Bay przyprawa TM, lub do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. małe krewetki, płyn reserved; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mieszanka suchego farszu chlebowego o smaku kurczaka

Łatwo nadziewana flądra Briana może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 1238 kalorii, 75g białka, oraz 43g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 8,07 zł za porcję, ten przepis okładki 48% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Udaj się do sklepu i podnieś mieszankę farszu chlebowego o smaku kurczaka, przyprawę cajun, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest solidne. Faszerowana Flądra, Faszerowana Flądra, oraz Faszerowana Flądra są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 300 stopni F (150 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połóż rybę ciemną stroną do góry. Wykonaj nacięcie obok kręgosłupa po obu stronach, zatrzymując się przed głową i ogonem. Wsuń nóż między ciało a kręgosłup i uruchom nóż w dół żeber po obu stronach kręgosłupa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(mequite, Hikora Lub Olcha)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Roztopić 1/2 szklanki masła na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podsmażyć cebulę i seler na maśle, aż będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wymieszać farsz do miski i wymieszać w nim cebulę i seler wraz z masłem na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 Szklanki Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać kraba i krewetki z ich soków, dodając trochę więcej płynu, lub więcej farszu, aby uzyskać dobrą konsystencję.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Krab

Roztopić pozostałe masło i posmarować je na blasze z ciastkami. Nadziewaną masę wkładamy do kieszeni flądry, a nadziewaną rybę układamy na blasze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Flądra

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Owocowy Roll-up

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Posmarować zewnętrzną stronę ryby roztopionym masłem i doprawić starą zatoką i w razie potrzeby przyprawą Cajun.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Piec przez około 25 do 30 minut w nagrzanym piekarniku lub tylko do momentu, gdy flądra łatwo się zbryla widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Flądra

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

1 żółty Owocowy Roll-up

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło, podzielone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Przyprawa Cajun (opcjonalnie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany seler 1

Cała flądra 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

grudkowe kraby 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Old Bay przyprawa TM, lub do smaku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

małe krewetki, płyn reserved 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mieszanka suchego farszu chlebowego o smaku kurczaka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.