Łatwe i pyszne kotlety wieprzowe Meksykańskie

Łatwe i pyszne kotlety wieprzowe Meksykańskie
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj łatwych i pysznych meksykańskich kotletów wieprzowych. Na 2,39 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i przyjazny dla fodmap przepis ma 515 kalorii, 38g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. 200 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 35 minut. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Jeśli masz sos pomidorowy, paprykę, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest spektakularne. Podobne przepisy to Pyszne Kotlety Schabowe Panierowane, Delikatne I Pyszne Kotlety Wieprzowe, oraz Pyszne kotlety wieprzowe z Proscuitto, cytryną, szałwią i pieczarkami.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Spryskaj naczynie do pieczenia 9x13 cali sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RoślinnyOlej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Posypać kotlety schabowe solą i czarnym pieprzem i brązowo je po obu stronach, około 5 minut na stronę. Odstaw kotlety na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
4
Wymieszaj wodę, ryż, sos pomidorowy, sos picante i przyprawę taco w przygotowanym naczyniu do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Przypraw TacoMieszanka Przypraw Taco
SOS PicanteSOS Picante
Sos PomidorowySos Pomidorowy
WodaWoda
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
5
Ułożyć kotlety w mieszance ryżu, a top z plasterkami zielonej papryki. Przykryj naczynie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielony PieprzZielony Pieprz
RyżRyż
6
Piec w nagrzanym piekarniku, aż kotlety nie będą już różowe w środku, a ryż będzie miękki, około 1 godziny. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do najgrubszej części kotleta powinien odczytać 145 Stopni F (63 Stopni C). Naczynie posypać serem Cheddar.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser CheddarSer Cheddar
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
7
Powrót do piekarnika, i piec odkryte, aż ser topi się i bąbelki, 5 do 10 więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia21
Magazyn