Zupa z szynki i dyni

Zupa z szynki i dyni
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur zupy, więc dać szynki i dyni zupa spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 170 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Ten przepis jest lubiany przez 9 smakoszy i kucharzy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Udaj się do sklepu i odebrać dyni, cynamon-cukier, szynka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Dyni: dyni, gruszki i zupa jogurtowa, Zupa z dyni z curry pestek dyni, oraz 2ways2percent: Pizzan z dyni i kremowy Puree z dyni z przegrzebkami i boczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kuchenka mikrofalowa squash na wysokiej 5 minut lub do rozmrożenia. W dużej misce do mikrofalówki, wymieszać squash, bulion, cynamon-cukier i pieprz. Kuchenka mikrofalowa odkryte na wysokie 3 do 5 minut lub do dokładnie ogrzane.
Składniki, których będziesz potrzebować
CynamonCynamon
PieprzPieprz
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
BulionBulion
CukierCukier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Tymczasem w 10-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu. Szynkę osuszyć ręcznikami papierowymi. Szynkę ugotować na oleju 2 minuty, od czasu do czasu mieszając, aż lekko zbrązowieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzynkaSzynka
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
PatelniaPatelnia
3
Dodać rozmaryn; gotować 1 minutę dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
RozmarynRozmaryn
4
Zupa Chochla do 4 miseczki; posypać szynką polewa w środku każdej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZupaZupa
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
ChochlaChochla
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia34
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn