Zupa z soczewicy i Linguiny

Zupa z soczewicy i Linguine może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 2005 kalorie, 75g białka, oraz 20 g tłuszczu. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 56% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz liść laurowy, świeżo zmielony pieprz, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Zupa Z Kurczaka Linguine-Garnek Z Crock, Kolejna zupa, soczewica Bacony i zupa jarzynowa, oraz Linguine z włoską kiełbasą z kurczaka, pomidorami i zupą z jarmużu.
Instrukcje
W dużym garnku rozgrzać olej na umiarkowanym ogniu.
Dodać cebulę, czosnek, i marchew i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zaczną mięknąć, o 10 protokół.
Dodaj soczewicę, wodę, sól, liść laurowy i płatki czerwonej papryki do garnka. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, częściowo przykryte, mieszając od czasu do czasu, przez 15 minut.
Dodać linguine i dusić, mieszając od czasu do czasu, aż soczewica są miękkie i makaron jest zrobione, 15 do 20 minut dłużej.
Do zupy wymieszać czarny pieprz i natkę pietruszki. Do każdej porcji doprawić tartym parmezanem.
Odmiany: zastąpić jedną posiekaną cebulkę kopru włoskiego marchewką.: 1,5 szklanki szpinaku, pokrojonego w bardzo cienkie paski, wrzucić do zupy wraz z natką pietruszki.
Rekomendacja wina: smaki zupy są mocno osadzone w ziemi i będą dobrze serwowane przez wino, którego profil jest również ziemisty. Spróbuj białego Ctes-du-Rhne; chociaż jest to nieco trudniejsze do znalezienia niż czerwona odmiana, będziesz zaskoczony, jak dobrze działa tutaj.