Zupa Z Rukoli

Name: Zupa Z Rukoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bita ciężka śmietana (opcjonalnie); 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 1 cebula posiekana; 1 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge rukiew wodna, usunięto duże łodygi; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście rukoli do dekoracji

Need a zupa bezglutenowa i wegetariańska? Zupa z rukoli może być świetnym przepisem, aby spróbować. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 213 kalorii, 10g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 6. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Mieszanka rukoli, mielonego pieprzu, bitej śmietany i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest solidne. Spróbuj Zupa Z Rukoli, Zupa Z Rukoli, oraz Zupa Z Rukoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać ziemniaki i cebulę, mieszając do pokrycia z olejem. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Zmniejszyć ciepło do medium, przykryć i podgrzewać przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ziemniak

Cebula

Olej Do Smażenia

Wlać bulion z kurczaka i mleko, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i dusić przez 10 minut, lub aż ziemniaki będą miękkie. Wymieszać z rukolą i gotować na wolnym ogniu, odkryte, przez 4 do 5 minut, lub aż rukola jest po prostu gotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka