Zupa Z Kurczaka Po Włosku
Southern Italian rosół może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 473 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 2,84 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz pieprz, parmezan, piersi kurczaka obrane ze skóry i bez kości i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów Południowej żywności. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%, co jest solidne. Podobne przepisy to Zupa Z Kurczaka Po Włosku, Zupa Ryżowa Z Kurczaka Południowego, oraz Southern Lady ' s Chicken Turnovers – nie pozwól, aby te Południowe smakołyki Cię ominęły.
Instrukcje
Smażyć pierwsze 4 składniki w 2 łyżkach. gorący olej w dużym piecu holenderskim na średnim ogniu 3 do 5 minut lub do miękkości. Wymieszać bulion i kolejne 3 składniki; doprowadzić do wrzenia, od czasu do czasu mieszając. Zmniejszyć ogień do medium, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 10 minut.
W międzyczasie posyp kurczaka solą i czarnym pieprzem. Gotować w pozostałej 1 łyżce. gorący olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 5 minut z każdej strony lub do lekko rumiane. Ostudzić lekko( około 5 minut); pokroić na 1-calowe kawałki.
Dodaj okra, black-Eyed peas i kurczaka do holenderskiego piekarnika. Dusić, mieszając od czasu do czasu, 10 minut lub aż okra będzie miękka.
Dodać tortellini i gotować, mieszając od czasu do czasu, 3 minut lub aż tortellini jest gotowy.