Zupa z kurczaka i brokułów
Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Chicken Broccoli Chowder. Ten przepis daje 8 porcji po 158 kalorii , 12 g białka i 5 g tłuszczu każda. Za 57 centów za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga cebuli, tymianku, mleka i kurczaka. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 40 minut . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 83% , to danie jest super. Wypróbuj Chicken Enchilada Chowder , Chicken Sweet Corn and Green Chile Chowder i Creamy Chicken Corn Chowder , aby uzyskać podobne przepisy.
Instrukcje
W dużym rondlu wymieszaj pierwsze 10 składników. Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.
Odkryj i doprowadź do wrzenia. Zmiksuj płatki owsiane w blenderze lub robocie kuchennym, aż będą zmielone; stopniowo wmieszaj do zupy. Wymieszaj z mlekiem. Gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut, stale mieszając.
Zdjąć z ognia. Przykryć i odstawić na 3-5 minut przed podaniem.