Zupa z dyni z kremem Chipotle

Zupa z dyni z kremem Chipotle
Zupa z dyni z Chipotle krem może być tylko zupa szukasz. Na 1,42 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 187 kalorii, 3G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 16 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka dyni, sól i pieprz, seler, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Zupa Z Dyni Chipotle, Zupa Z Dyni Chipotle, oraz Zupa Z Dyni Chipotle.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
Za pomocą 1 łyżki oliwy z oliwek, nasmarować pokrojoną powierzchnię kabaczka i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Ułóż na blasze do pieczenia i piecz do bardzo miękkiej, o 45 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
4
Wyjąć z piekarnika i ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
W dużym ciężkim garnku na średnim ogniu dodaj pozostałą oliwę, cebulę, seler i marchewkę, a następnie dopraw szczyptą soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MarchewMarchew
SelerSeler
CebulaCebula
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
6
Saute aż tylko przetargu, o 10 minut.
7
Dodać czosnek i saute 2 protokół. Miąższ dyni w garnku i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dyniowate Z Jadalną SkórkąDyniowate Z Jadalną Skórką
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
8
Dodać 4 szklanki bulionu z kurczaka i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć garnek i gotować na wolnym ogniu, aż warzywa będą bardzo miękkie, o 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
WarzywaWarzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
9
Wyłączyć ogień i za pomocą blendera zanurzeniowego, ostrożnie puree zupę, aż będzie bardzo gładka. W razie potrzeby dodaj więcej pozostałego zapasu, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
Składniki, których będziesz potrzebować
StadoStado
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
10
Wymieszać 2 łyżeczki chipotle do zupy, doprawić solą i pieprzem, do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
ZupaZupa
11
W małej misce wymieszać 1 łyżeczkę chipotle i śmietanę. Doprawić śmietanę chipotle solą i pieprzem, do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
KremKrem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
12
Przełóż zupę do misek. Top każdy z odrobiną chipotle cream i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
KremKrem
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn