Zupa z dyni Sherry

Zupa z dyni Sherry
Zupa z squasha Sherry zajmuje mniej więcej 50 minut od początku do końca. Ta zupa ma 209 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Jesień. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 28 mówi, że trafił w sedno. Ten przepis z BBC Good Food wymaga cebuli, chleba z nasion croûtons i pietruszki z płaskim liściem, oliwy z oliwek i wywaru warzywnego. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest doskonały. Zupa Grzybowa Sherry, Zupa maślana Sherry z boczkiem, oraz Zupa Z Dzikiego Ryżu Sherry są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Cebulę smażyć na oleju przez 5 minut, aż zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
2
Dodaj sherry i squash i skwierczeć przez 1-2 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
3
Wlać bulion, następnie przykryć i dusić przez 20 minut, aż squash będzie miękki po przekłuciu nożem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
4
Whizz w robocie kuchennym, aż będzie gładka. Będzie przechowywać w lodówce przez 2 dni lub zamrażać przez 6 tygodni. Gotową do spożycia podgrzać do bulgotania i podawać w małych porcjach posypanych krotonami chleba z nasionami (patrz powyżej po prawej) i gałązką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia42
Magazyn