Zupa Tortillowa

Name: Zupa Tortillowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 chipotle w sosie adobo, mielone; 1 chipotle w sosie adobo, mielone; 1 kgs chicken broth, low-sodium canned; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 8 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. liście kolendry; 12 About a dozen corn tortilla chips, broken a bit; 145 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone i rozmrożone; 2 goździki czosnek w plasterkach; 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 61 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo wyciśnięty sok z limonki (ok. 2 limonki); 4 krewetki i żyłki Kliny wapienne, opcjonalnie; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 140 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdrobniony gotowany kurczak; 1 dojrzały pomidor, posiekany; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Zupa Tortilla to danie główne dla 4 osób. Dbasz o swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis zawiera 793 kalorie, 89 g białka i 37 g tłuszczu na porcję. Za 5,19 USD za porcję ten przepis pokrywa 30% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 8 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Dzięki temu przepisowi jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Mieszanka liści kolendry, ziaren kukurydzy, chipsów z tortilli kukurydzianej i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 43% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Zupa z tortilli pieczonej na ogniu z paskami tortilli z Ancho, Zupa z tortilli pieczonej na ogniu z paskami tortilli z Ancho i Zupa z tortilli są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej olej w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj cebulę, czosnek, chipotle, chili w proszku i sól i gotuj, aż cebula zmięknie, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodaj bulion z kurczaka, zagotuj, lekko zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Dodać kukurydzę i gotować jeszcze 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Zdejmij rondelek z ognia i dodaj pomidory, kurczaka, kolendrę i sok z limonki. Rozłóż chipsy tortilla pomiędzy 4 ogrzane miski, połóż na nich zupę i, jeśli chcesz, podawaj z kawałkami limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)

Klin Wapienny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Puszka) Pokrojonych W Kostkę Pomidorów Z Zielonymi Papryczkami Chilli, Sok Zachowany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Chochla

Know-How Wyciśnij każdą kroplę soku z tych małych limonek. Przed połową włóż je do mikrofalówki na kilka sekund i zwiń pod dłonią, aby uwolnić sok z miąższu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru