Zupa Tortillowa

Name: Zupa Tortillowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 chipotle w sosie adobo, mielone; 1 chipotle w sosie adobo, mielone; 1 kgs chicken broth, low-sodium canned; 1 porcja startego parmezanu 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 8 papryka habanero liście kolendry; 12 About a dozen corn tortilla chips, broken a bit; 145 papryka habanero ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone i rozmrożone; 2 goździki czosnek w plasterkach; 2 warzywo (np. szpinak) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 61 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo wyciśnięty sok z limonki (ok. 2 limonki); 4 trochę posiekanej cukinii Kliny wapienne, opcjonalnie; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 140 papryka habanero rozdrobniony gotowany kurczak; 1 dojrzały pomidor, posiekany; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Zupa Tortilla to danie główne dla 4 osób. Dbasz o swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis zawiera 793 kalorie, 89 g białka i 37 g tłuszczu na porcję. Za 5,19 USD za porcję ten przepis pokrywa 30% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 8 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Dzięki temu przepisowi jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Mieszanka liści kolendry, ziaren kukurydzy, chipsów z tortilli kukurydzianej i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 43% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Zupa z tortilli pieczonej na ogniu z paskami tortilli z Ancho, Zupa z tortilli pieczonej na ogniu z paskami tortilli z Ancho i Zupa z tortilli są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej olej w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodaj cebulę, czosnek, chipotle, chili w proszku i sól i gotuj, aż cebula zmięknie, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Dodaj bulion z kurczaka, zagotuj, lekko zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Dodać kukurydzę i gotować jeszcze 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Zdejmij rondelek z ognia i dodaj pomidory, kurczaka, kolendrę i sok z limonki. Rozłóż chipsy tortilla pomiędzy 4 ogrzane miski, połóż na nich zupę i, jeśli chcesz, podawaj z kawałkami limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Niebieskie Chipsy Tortilla

Klin Wapienny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 łyżki Oleju Roślinnego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Chochla

Know-How Wyciśnij każdą kroplę soku z tych małych limonek. Przed połową włóż je do mikrofalówki na kilka sekund i zwiń pod dłonią, aby uwolnić sok z miąższu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia