Zupa pomidorowo-krabowa

Name: Zupa pomidorowo-krabowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 funta pomidorów befsztykowych, posiekanych (o; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ścięgna lub pędy grochu, przycięte; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos rybny (np. nam PLA lub nuoc nam); 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 2 zdanie trawa cytrynowa, obrana, przycięta, cienko pokrojona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku (lub więcej) świeży sok z limonki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże grudkowe mięso krabowe; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok pomarańczowy; 5 szalotki, cienko pokrojone; 6 groszek śnieżny, przycięty, cienko pokrojony po przekątnej; 1 Fresno lub Thai chile, sadzone, mielone; 532 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak lub bulion warzywny

Zupa pomidorowo-krabowa może być tylko zupą, której szukasz. Jedna porcja zawiera 183 kalorie, 11g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.55 za porcję. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 54 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Przynosi ci to Epikurious. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka trawy cytrynowej, groszek śnieżny, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 89%, co jest świetne. Spróbuj Zupa pomidorowo-krabowa, Zupa pomidorowa, Koprowa i krabowa, oraz Zupa ze świeżych pomidorów z krabowym Guacamole dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj szalotki, trawa cytrynowa, andchile i gotować, aż zmięknie, 3-4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Dodać pomidory i gotować,aż zmiękną, 5-6 protokół. Wymieszać z rosołem z kurczaka, mlekiem kokosowym, sokiem pomarańczowym i sosem rybnym. Doprowadzić Toa wrzenia, zmniejszyć ogień,i gotować, mieszającokazalnie, aż smaki stopią, o 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

Jak Zazdrość Anioła

Sos Rybny

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Lekko ostudzić.

Pracując partiami, zupa purée wblenderze do gładkości, około 1 minuty perbatch. Wymieszać 1 łyżkę soku z limonki. Doprawić do smaku solą i więcej soku z limonki, jeśli jest to wskazane. Wyluzuj, jeśli chcesz. Lub Chochla gorące soupinto szerokie płytkie miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass