Zupa Kukurydziano-Krabowa Z Jajkiem

Name: Zupa Kukurydziano-Krabowa Z Jajkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 425 papryka habanero can Cream-style corn; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 6 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Ocet jabłkowy, w razie potrzeby; 1 porcja startego parmezanu mrożony groszek cukrowy; 227 papryka habanero imitacja paluszków z owoców morza lub gotowane prawdziwe królewskie mięso krabowe, grubo płatkowane; 1 porcja startego parmezanu wytrawne sherry, w razie potrzeby; 2 białka jaj lub 1/4 szklanki beztłuszczowego produktu jajecznego bez cholesterolu; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty piernik; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pokrojona zielona cebula; 1 Dash 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's; 6 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sos z czerwonej papryki do smaku, w razie potrzeby; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 warzywo (np. szpinak) Szczypta białego sezamu; 1 porcja startego parmezanu pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham zimna woda

Przepis Corn-Crab Egg Drop Soup jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników chińskiego jedzenia. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 107 kalorii, 11g białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Jesień. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Jeśli masz szczyptę pieprzu, sól, sherry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Dobrze sprawdza się jako zupa. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 48%, co jest solidne. Podobne przepisy to Zupa z jajkiem na słodko, Chińska zupa z kurczaka i kukurydzy (Jajko), oraz Zupa jajeczna z kaczki, kukurydzy i kapusty.

Instrukcje

Wymieszać bulion, kukurydzę, sos sojowy, sherry, piernik, sól i biały pieprz w rondlu 3-quart.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Podgrzać do wrzenia na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu.

Wymieszać skrobię kukurydzianą i zimną wodę. Mieszaj mieszaninę skrobi kukurydzianej, owoców morza i cebuli do mieszaniny bulionu.Gotować 1 do 2 minut lub aż zgęstnieje; zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Białka ubić lekko (Nie aż do spienienia); wlać powoli do mieszaniny bulionu, stale mieszając widelcem, aż białka uformują nitki. Wymieszać 1 łyżeczkę octu i olej sezamowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu