Zupa gorąco-kwaśna (Shoon Lat Tong)

Name: Zupa gorąco-kwaśna (Shoon Lat Tong)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe puszki krojone pędy bambusa; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mrożony groszek cukrowy; 14 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/3 szklanki suszonych uszu chmury , opcjonalnie (patrz UWAGI); 1 łyżka czerwony ocet winny opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 1 Średnia żółta cebula, posiekana bulion z kurczaka odtłuszczony w tłuszczu (patrz UWAGI); 6 2 łyżki roztopionego masła (1/4 po. gruby) świeży imbir; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona zielona cebula (w tym Zielona Góra); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mięso wieprzowe bez kości lub schab, tłuszcz przycięty; 1 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. firmowe tofu; 1 Batoniki toffi Heath 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's; 21 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/3 szklanki suszonych pąków lilii , opcjonalnie (patrz UWAGI)

Zupa gorąco-kwaśna (Shoon Lat Tong) może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.85 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 172 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz bez kości Tyłek wieprzowy, ocet jabłkowy, zielona cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Zupa gorąco-kwaśna, Zupa Deserowa Z Czerwonej Fasoli (Tong Shui), oraz Rock Sugar Ginger Chicken (Bing Tong Gook Geung Gai) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Opłucz uszy chmury i pąki lilii pod chłodną bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Umieścić w małej misce, przykryć zimną wodą i namoczyć do miękkości, 15 do 20 minut; odcedzić. Wyciągnij i wyrzuć wszelkie twarde plamy z uszu chmury, a następnie ponownie spłucz; rozerwij uszy na kawałki o średnicy 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Usunąć i wyrzucić twarde końce z pąków lilii; zawiązać węzeł na środku każdego pączka.

Podczas Cloud uszy i pąki lilii są moczenie, opłukać i osuszyć tofu; pokroić w 1/2-calowe kostki. Opłukać wieprzowinę i osuszyć; pokroić w kawałki wielkości zapałek o grubości 1/4 cala o długości około 2 cali. Wypłukać i osuszyć pędy bambusa; pokroić wzdłuż na paski o szerokości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Papai (hawajskiej), Pokrojonej W Drobną Kostkę

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

W 3-do 4-quart patelni na dużym ogniu, doprowadzić bulion i imbir do wrzenia; zmniejszyć ogień, przykryć, i dusić do mieszania smaków, 20 do 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usunąć i wyrzucić imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Wymieszaj w uszach chmury, pąkach lilii, tofu, wieprzowinie i pędach bambusa i zagotuj na dużym ogniu. W małej misce, wymieszać skrobię kukurydzianą i ocet, aż będzie gładka; wymieszać do wrzącej mieszaniny bulionu i nadal mieszając, aż ponownie się zagotuje, 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Papai (hawajskiej), Pokrojonej W Drobną Kostkę

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala