Zupa fasolowa z jasnymi warzywami to bezglutenowe i wegetariańskie zupa. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.45 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 240 kalorii. 577 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 19 godzin i 30 minut. Jeśli masz por, nierafinowaną sól morską, bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Krem na słodko z wanilią, Żeberka wieprzowe i malunggay z zupą bulalo (szpik wołowy), oraz Zupa fasolowa z szynką i warzywami.
Instrukcje
1
Wrzuć ziarna szpiku do dużej miski do mieszania, przykryj je gorącą wodą o 2 cale i wymieszaj szczyptą sody oczyszczonej. Przykryj miskę i pozwól im moczyć przez co najmniej 18 i do 24 godzin. Raz lub dwa razy, gdy fasola namoczy się, odcedzić namoczoną wodę i uzupełnić ją gorącą wodą. Po namoczeniu co najmniej 18 i do 24 godzin, odcedzić fasolę i ustawić ją na blacie na później. Odrzuć moczenie water.In ciężki garnek zapasów (jak ten), stopić ghee. Wymieszaj pory i czosnek, smażąc je, aż zmiękną i pachną-około 4 minut.
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Ryż CANILLA® Extra Long Grain
Ghee
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Do garnka wlać bulion i wymieszać z nasączoną fasolą. Dusić, pod przykryciem, przez 1 godzinę. Wymieszać z selerem naciowym, korzeniem pietruszki i ziemniakami i kontynuować gotowanie zupy przez kolejne 30 do 45 minut lub aż fasola i warzywa staną się miękkie i wydajność po przekłuciu widelcem. Chochle do miski zupy, i podawać na gorąco.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Seler
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Dodatki (opcjonalnie)
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
1 Opakowanie (10 Uncji) Mrożonego Posiekanego Szpinaku Lub Liści Rzepy Lub 1 Puszka (14-1/2 Uncji) Szpinaku Lub Liści Rzepy, Odsączonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu