Zimowy orzeźwiający zielony koktajl

Name: Zimowy orzeźwiający zielony koktajl
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 jabłko, rdzeniowe i ćwiartkowe; 50 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge (możesz ich nie potrzebować, jeśli udało Ci się zdobyć chleb żurawinowy wymieniony powyżej); 1 ogórek obrany i poćwiartowany; 1 cale świeży korzeń imbiru, obrany; 1 pomarańczowy, obrany; 30 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge świeże liście szpinaku lub do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Zimowy orzeźwiający zielony koktajl to bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i laktoowowegetariańskie śniadanie. Ten przepis jest dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 56 kalorii , 1 g białka i 0 g tłuszczu . Za 56 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można go spożywać o każdej porze, ale jest szczególnie dobry zimą . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 10 minut . Mieszanka pomarańczy, wody, ogórka i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 73% , co jest solidne. Podobne przepisy to Strawberry Cucumber Refresher , Delicious RAW Macadamia Zucchini GREEN Smoothie i Green Tea Fruit Medley Smoothie .

Instrukcje

Umieść wodę, szpinak, jabłko, pomarańczę, ogórek, żurawinę i imbir w blenderze. Miksuj na niskich obrotach, aż składniki się połączą; zwiększ prędkość do wysokiej i miksuj, aż masa stanie się gładka i płynna, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)