Zimowa Zieleń Curry

Zimowe warzywa Curry może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 313 kalorii, 9g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Zima wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać jarmuż, ghee, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Zimowe Warzywa I Boczek, Deviled dorsz z zimową zielenią, oraz Sałatka Z Zieleni Zimowej dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym, ciężkim garnku lub woku z pokrywką roztopić ghee na średnim ogniu. W międzyczasie posiekaj zielenie i spłucz. "Możesz użyć tylko jednej lub kombinacji zieleni. I ghee daje bogactwo zieleni, ale zamiast tego można użyć dowolnego oleju do gotowania."

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zieloni

Ghee

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Posypać nasion kminku, wirować garnek do rozprzestrzeniania, i niech skwierczeć 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wymieszać czosnek i skwierczeć, aż blady złoty, 10 do 20 sekund. Wymieszać w chile i imbir; gotować 30 sekund. "I brązowy czosnek dla smaku toasty, następnie dodać wilgotny imbir i chile, aby zatrzymać opiekanie, zanim zrobi się zbyt ciemno."

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Dodać kurkumę i sól i gotować 1 minutę. Wymieszać z brązowym cukrem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ramię

Kurkuma

(albo Zwykłe)

Gotować, aż cukier rozpuści się, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Dodaj połowę zieleni, zwiększ ciepło do średnio-wysokiej i pozwól więdnąć, aż zmniejszy się wystarczająco, aby dodać drugą połowę. Używając szczypiec, dobrze wymieszaj zielenie, aby pokryć mieszanką przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Gotować, odkryte, mieszając, aż warzywa będą prawie miękkie, 6 do 8 minut. Przykryć i gotować 1 minutę więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Zdjąć z ognia i odstawić, pokryte, 15 minut.

Podawać z curry z ciecierzycy tamaryndowca i gotowanym na parze ryżem basmati, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Basmati

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Tamarynd

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

* Znajdź ghee (masło klarowane) na rynkach indyjskich. Lub, według przepisu Dhalwala, zobacz sunset.com/ghee.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ghee

Odmiany: zamiast zieleni spróbuj równej ilości pokrojonej brukselki, cienko pokrojonych łodyg brokułów lub gotowanych ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Zieloni

Wyposażenie

Słonina Wieprzowa

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mocno zapakowany ciemnobrązowy cukier 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekany świeży imbir 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos pieprzowo-cytrynowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ghee * lub masło 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mielone jalapeño chile 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kale łodygi (od około 3 lbs. całe grono)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

łodygi musztardy zieleni (od około 3 lbs. całe pęczki)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

(albo zwykłe)12 łyżeczki czosnku w proszku

kurkuma

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Raats Original Chenin Blanc. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.