Zapiekanka Ze Szparagów I

Name: Zapiekanka Ze Szparagów I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero świeże szparagi; 305 papryka habanero skondensowany krem z zupy grzybowej; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szynka pokrojona w kostkę; 5 jajka ugotowane na twardo, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 uncji wiórków kokosowych; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża natka pietruszki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Cheddar; 2 Spód: okruszki z herbatników graham tapioka

Zapiekanka ze szparagami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje 2,08 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 213 kalorii, 19g białka, oraz 10 g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka tapioki, jajka, ser cheddar i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć odparowane mleko, możesz podążać za tym daniem głównym z Koktajl Mleczny Z Awokado jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 40%, co jest dobre. Podobne przepisy to Zapiekanka ze szparagami i szynką, Zapiekanka z szynką i szparagami, oraz Zapiekanka Ze Szparagów.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Szparagi przyciąć i pokroić na kawałki 3/4 cala; blanszować w kuchence mikrofalowej przez 2 do 3 minut i odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Umieść szparagi, szynkę i jajka w lekko natłuszczonym naczyniu do pieczenia o wymiarach 9x13 cali. W dużej misce połączyć cebulę, papryka, ser, tapioka, pietruszka, sok z cytryny, zupa i mleko; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki