Zapiekanka Z Kapusty I Marchwi

Zapiekanka Z Kapusty I Marchwi
Zapiekanka z kapusty i marchwi może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 105 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać masło, mąka, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 48%. Spróbuj Sexy kapusta (+Cilantro-Limonka marchew i kapusta sajgonki), Zapiekanka z kapusty-bułki z kapustą mogą zająć trochę czasu, po co poświęcać ten smak, oraz Zapiekanka Z Kapusty Wołowej (Leniwe Bułeczki Z Kapustą) - Bezmleczna dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cheddar BeztłuszczowyCheddar Beztłuszczowy
2
Kostki bulionowe rozpuścić w wodzie w dużym garnku na średnim ogniu. Kapustę i marchew gotować w przyprawionej wodzie do miękkości, 20 do 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostka BulionowaKostka Bulionowa
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
3
Odcedzić, rezerwując 1/2 szklanki płynu do gotowania.
4
Przenieść kapustę i marchew do naczynia zapiekanki 8x11 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(polecane: Velveeta)(polecane: Velveeta)
5
Masło rozpuścić w rondlu na średnim ogniu. Wymieszać mąkę z roztopionym masłem, aż będzie gorące, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Naturalne SkrócenieNaturalne Skrócenie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
6
Do mieszanki mąki wlać płyn do gotowania i mleko; wymieszać do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Naturalne SkrócenieNaturalne Skrócenie
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
7
Dodać ser do mieszanki mleka; gotować i mieszać, aż ser się stopi, a mieszanina jest gładka i gęsta.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
8
Kapustę i marchew wlać sosem serowym; wymieszać do okrycia. Doprawić papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SerowySos Serowy
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
9
Piec w nagrzanym piekarniku, aż gorące i bąbelkowe, 20 do 30 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cheddar BeztłuszczowyCheddar Beztłuszczowy
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia10
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn