Zapiekanka Z Kapusty I Marchwi
Zapiekanka z kapusty i marchwi może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 105 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać masło, mąka, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 48%. Spróbuj Sexy kapusta (+Cilantro-Limonka marchew i kapusta sajgonki), Zapiekanka z kapusty-bułki z kapustą mogą zająć trochę czasu, po co poświęcać ten smak, oraz Zapiekanka Z Kapusty Wołowej (Leniwe Bułeczki Z Kapustą) - Bezmleczna dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Kostki bulionowe rozpuścić w wodzie w dużym garnku na średnim ogniu. Kapustę i marchew gotować w przyprawionej wodzie do miękkości, 20 do 30 minut.
Odcedzić, rezerwując 1/2 szklanki płynu do gotowania.
Przenieść kapustę i marchew do naczynia zapiekanki 8x11 cali.
Masło rozpuścić w rondlu na średnim ogniu. Wymieszać mąkę z roztopionym masłem, aż będzie gorące, około 1 minuty.
Do mieszanki mąki wlać płyn do gotowania i mleko; wymieszać do uzyskania gładkiej konsystencji.
Dodać ser do mieszanki mleka; gotować i mieszać, aż ser się stopi, a mieszanina jest gładka i gęsta.
Kapustę i marchew wlać sosem serowym; wymieszać do okrycia. Doprawić papryką.
Piec w nagrzanym piekarniku, aż gorące i bąbelkowe, 20 do 30 protokół.